Duyuru

Gizle
No announcement yet.

NEFES TUTMA

Gizle
X
 
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Hepsini Sil
new posts

  • NEFES TUTMA

    ARKADAşLAR BEN BU İşTE YENİYİMDE. KUSURA BAKMAYIN.

    5 METREYE DALDIKTAN SONRA KULAKLARIM PATLAYACAK GİBİ OLUYOR. NE YAPABİLİRİM.
    SORUMA CEVAP VEREN OLURSA ÇOK SEVİNİRİM.
    LÜTFEN DALGA GEÇMEYİN.
    ÇOK CİDDİYİM

  • #2
    normal sağlık koşullarında kulak eşitleme gerekiyor, bu konu eli ilgili tüm bilgi ve teknikleri
    öğrenmek için ana sayfaya bakabilirsinizDenizle şaka olmaz aman dikkat.
    Bal?k ça??rmay? bilmem, onlar beni ça??r?r


    Can ARSLAN ?stanbul 13/11/1971

    Yorum yap


    • #3
      haketen yenisin galiba bir bilene sor kulak eşitlemeden dalma zarını patlatırsın

      Yorum yap


      • #4
        5 m ye kadar iyi yine birsey olmuyor kulaklarina,bence derinlik konusunda da yaniliyorsun.Dalga gecilecek birsey yok,ama kulak esitlemeyi mutlaka ogren,oku veya birisine sor.Veya bu mesaji okurken hemen simdi burnunu bas ve isaret parmaginla kapat ve agzini kapatip burnundan hava vermeye calis ,(kendini cok zorlamadan) kulaklarinin cit diye acildigini hissedeceksin,bunu kulaklarin basinc hissetmeye basladiginda suyun altinda yap..
        UNUTMA ! ! ! H?ÇB?R BALIK KEND? HAYATINDAN ÖNEML? DE??L..T?CAR? ZIPKINCILI?A ÖZENME,SEN? ÖLÜME GÖTÜRÜR...


        Yorum yap


        • #5
          bbg33 öncelikle bilgi paylaşımı için doğru adreste olduğunu bilmelisin. Senden öncelikli isteğimiz profilden imza bölümüne isim, soy isin ve doğum yılını yazman.

          Kulak eşitleme ve diğer her konuda ana sayfamızdaki teknikler bölümünden faydalanabilirsin. Ama ben sana kendi tekniğimi basitce söyliyeyim. YUTKUNMAK en pratik ve anlaşılması en basit teknik diyebilirim (her derinlikte %100 etkili diyemeyiz) başlangıç olarak bunu denemeni tavsiye ederim.

          Yorum yap


          • #6
            En bilinen iki ayrı teknik var bu konuda, bunları ilgili topikten takip etmelisin resimleri bile vardı galiba, Tolganın dediği gibi eşitleme en sık kullanılanı ama karada yapma istersen pek, ancak basınç altında iken dene, yani böylesini tavsiye ederler
            Yusuf Ziya ?ipal

            Yorum yap


            • #7
              Arkadaşlar açıklama yapmışlar ama birde buraya

              bakarsan daha iyi olur sanırım.

              http://www.zipkinci.com/forum/viewtopic.php?t=29

              Yorum yap


              • #8
                öncelikle Jak Boeno'nun kitabını almanı tavsiye ederim madem bu işte yenisin...

                Yorum yap


                • #9
                  genizden nefes çıkışını kapat (elinle de burnunu kapatabilirsin genizden yapamazsan) ve dışa doğru nefes ver..

                  Yorum yap


                  • #10
                    şu statik ve dinamik nefes tutma çalışmaları varya gerçekten işye yarıyor tavsiye ederim

                    Yorum yap


                    • #11
                      Ayrıca maske de eşitlemen gerekiyor.
                      Yusuf Ziya ?ipal

                      Yorum yap


                      • #12
                        KULAK ACMA

                        dalış yaparken basını bacaklarının arasına al ve acıl susam acıl de ben oyle yapıyorum :lol:

                        Yorum yap


                        • #13
                          gerken bılgılerı almısındır her halde..

                          Yorum yap


                          • #14
                            Fisherfish Nickli Üyeden Alıntı
                            Ayrıca maske de eşitlemen gerekiyor.

                            AMAN BU KONUYU ATLAMA, KULAK EşİTLEMEK KADAR ÖNEMLİ, NE DAHA AZ NE DAHA FAZLA.

                            Yorum yap


                            • #15
                              maske eşitlemek neden okadar önemli ?eşitlemediğim zaman maskenin içine su giriyor okadar saygılarımla

                              Yorum yap

                              Hazırlanıyor...
                              X