Duyuru

Gizle
No announcement yet.

ağırlık neye göre

Gizle
X
 
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Hepsini Sil
new posts

  • ağırlık neye göre

    95 kiloyum 14 kg agırlık la dalabiliyorum kışın bot giyince 15 15,5 kg oluyor bazı arkadaşlar aşayukarı aynı kiloda daha az ağırlıkla dalabiliyorlar sebebini bilen varmı
    Hakan Ceyhan (kyocera)
    Karata? ?ZM?R

    hay ?z. yi.

  • #2
    Temel olarak, kas ve yağ dokusu da belirleyicidir. Ancak, 90 kg olmasına rağmen 6 kg ile daldığını söyleyen tecrübeli bir arkadaşım var. Biraz da nefesini kontrol edebilmene bağlı, çok yavaş hareketler ile beraber, ciğerini mümkün olduğunca az doldurup dalışa geçtiğinde daha az ağırlıkla batabiliyorsun. Dip süren bir miktar kısalıyor tabiki
    Yusuf Ziya ?ipal

    Yorum yap


    • #3
      ağırlık

      bende 90/94 arası gezer kilodayım.8kg bel+4kg sırt ağırlığı ile çok rahat dalıyorum.Elbisenin içinde hava kalmıyor değilmi?

      Yorum yap


      • #4
        Ağırlık hesabı elbisenin kalınlığına ve dalış derinliğine göre olmalıdır. Sığ suda yapılan avda ağır olmakta fayda var. Fakat ağırken nefes alış verişte nefes verirken suya batarız bunu önlemek için palet çırptığımızdan fazladan enerji harcarız. Ve suya biraz daha gömülü olduğumuzdan ciğerleri şişirmek için zorlanırız. Sığ suda daha çok bu sebepten nefes süreleride düşüyor. Kumluk yerde zorunlu olarak fazla ağırlığa ihtiyaç var. Orta derinlikte sularda verimli ağırlık kullanımı yüzeyde nefes alıp verirken nefesi verdiğimizde batmıyacak şekilde max ağırlık diyorum. Derin suda ise bu hesaplamadan 1-2 kg daha az olmalı.
        Kabaca durum bundan ibaret. İyi avlar.

        Yorum yap


        • #5
          Haklısınız kas ve yağ hacmi önemlidir ama bir de kemik yoğunluğu da var eklememiz gereken.

          Yorum yap


          • #6
            unsal guzel belırtmıssın
            agırlık belırlemeye calısan arkadaslr once deneyerek dalıs planladıgınız bır yerde kac metrede notr oluyorsunuz bunu once bır bulun dıyelım 10 metrede yatmanız grekıyor yaklasık 5 metrede notr olursanız 10 metreye rahat yatar ve havanız bıtmeye yakın rahat bır sekılde yuzeye cıkabılırsınız ve yuzeyde de yorulmadan hareket edebılırsınız sıgsuda avlanıyorsanız unsalın da belırttıgı gıbı agırlıgınız bıraz fazla olsun malum basınc degısıklıgı ılk 10 metrede olur ve %100 dur
            Tamer Otken / 1965
            ?stanbul

            Yorum yap

            Hazırlanıyor...
            X