ZIPKINCI - HUZUR İÇİNDE YAT OZAN YILDIRIM
Kayıt ol Gruplar Ajanda Arama Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 26-05-2007   #1 (permalink)
Admin
 
Oktay UZDİYEM - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 25-09-2006
Nerden: Urla/İZMİR
Yaş: 34
Mesajlar: 5.056
Zıpkını Kurmak

Özellikle yeni başlayan arkadaşlarımızın çok zorlandığı bir konuda zıpkın kurmaktır. Zıpkın kurarken harcadığımız eforun en aza inmesi yorulma, üşüme gibi faktörlerinde azalmasını sağlar.Lastik kurarken en önemli şeylerden biri hızlı ama dikkatli hareket etmektir.

İlk başlarda kullandığımız 60-75 cm zıpkınlardan sonra 100 cm ve üzeri zıpkınlarda kol boyumuz aynı anda lastiğin sağ ve sol kısımlarını yakalamaya yetmez. Bunun için aşağıda resimlerle anlatacağım tekniği kullanırız.

Lastik kurmaya geçmeden önce lastik kurarken eldiven kullanmamızın çok önemli olduğunu bir daha hatırlayalım. Lastik kurarken oluşacak terslikler veya lastik patlaması dediğimiz kopmalarda elimizi tatsız olaylardan korur ve günümüzün hatta uzun zaman duyacağımız acıların olmasını önler.

Dikkat edilecek bir diğer konuda kullandığımız lastiğin dalışa elverişli olup olmadığının kontrolüdür. Üzerinde hasar olmuş veya çatlamaya başlamış lastik hem ömrü kısa hem de atışlarımızın yumuşak ve menzilsiz olmasına neden olacaktır.

Gelelim 100 cm ve üzeri zıpkınlar için zıpkını kurma tekniğine.

1. resimde görüleceği gibi öncelikle belimizi içe doğru kırarak zıpkına yetişmemizi sağlayacak kol boyumuzu uzatmalı sağ elimizle dipçiğin dibinden ve sol elimizle lastiğin sol kısmını sıkıca kavramalıyız.



Sağ elimizle kavradığımız dipçiği kendimizden ileri doğru iterek göğüs bölgemize getirmeliyiz.



Dipçik göğsümüze yerleştiği anda boşa çıkacak sağ elimizle lastiğin sağ kısmını yakalayıp hızlı hareketlerle şişin 1. çentiğine hızlı bir şekilde çekmeliyiz. Bunu hızlı yapmamız önemlidir çünkü sol eldeki lastik dipçik göğsümüze konduğu an el, kol ve göğsümüze baskı yapacak duruma gelir.



Son olarak 1. çentiğe çekilen lastiği istersek 2. çentiğe germeliyiz.



Kazasız ve bol trofeli avlar.
Oktay UZDİYEM isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 26-05-2007   #2 (permalink)
ZIPKINCI
 
romeo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 18-05-2007
Nerden: yer'im mi var bu dünyada
Mesajlar: 53
romeo - MSN üzeri Mesaj gönder
peki gögüsün tam olarak neresinde yapmalıyız bunu
bide çok kötü ağrı yapıo koruyucu bi önlem mesela bi ped fln yada zıpkının arkasına monte edilcek bişi varmıdır piyasada!!
__________________
Murat Selvi..1986
Her türlü ortama daldık, bi sualtı kaldı!!

romeo isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 26-05-2007   #3 (permalink)
Yönetici
 
Eren ATEŞ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 09-03-2006
Nerden: Biga,Gönen,Bandırma
Mesajlar: 1.584
Eren ATEŞ - MSN üzeri Mesaj gönder
Arkadaşlar zıpkın kurma ile ilgili teknik videoların rapid download linkleri aşağıda umarım işinize yarar saygılarımla...

Teknik 1:

http://rapidshare.com/files/33521055/teknik_1.mpeg.html

Teknik 2:

http://rapidshare.com/files/33521678/teknik_2.avi.html
__________________
Eren ATEŞ BALIKESİR/GöneN

***Yeşil Gönen Zıpkıncıları***
Eren ATEŞ isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 31-05-2007   #4 (permalink)
ZIPKINCI
 
romeo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 18-05-2007
Nerden: yer'im mi var bu dünyada
Mesajlar: 53
romeo - MSN üzeri Mesaj gönder
Sağol hocam linkler için!!
Avcımız çok sağlam kuruo birinciyi karında çekio ikinciyi göğüste artist ya
:mrgreen:
__________________
Murat Selvi..1986
Her türlü ortama daldık, bi sualtı kaldı!!

romeo isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 27-06-2007   #5 (permalink)
ZIPKINCI
 
Eser Onur MAR - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 26-06-2007
Nerden: İSTANBUL
Mesajlar: 124
Video biraz daha yavaş ve yakın olsa iyi olurmuş :wink:
__________________
Eser Onur Mar
İSTANBUL
1983
Eser Onur MAR isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 30-06-2007   #6 (permalink)
ZIPKINCI
 
Üyelik tarihi: 21-06-2007
Mesajlar: 5
Bir şey soracam. Ben çok acemiyim. elimde apnea pp 90 var. Şimdi bu teknikleri izledim. Evde çentiğe yakın yere kadar çektim. Demek ki büyük ihtimal denize gittiğimde kuracam fakat şişin ucunda kalın misina var. Ben alırken satıcı bir kaç kere göstermişti fakat şimdi beceremiyorum. O misinayı nasıl dolamak gerekiyor?
dizzyman isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 10-09-2007   #7 (permalink)
ZIPKINCI
 
İbrahim_93 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 08-09-2007
Nerden: izmir/bornova
Mesajlar: 219
İbrahim_93 - İCQ üzeri Mesaj gönder İbrahim_93 - AİM üzeri Mesaj gönder İbrahim_93 - MSN üzeri Mesaj gönder İbrahim_93 - YAHOO üzeri Mesaj gönder
teşekkürler oktay abi.
__________________
İbrahim SEFER.izmir/bornova
15.05.1993
ibo_sefer_82@hotmail.com

DaLın SaĞLıCaKLa.. !!
İbrahim_93 isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 10-09-2007   #8 (permalink)
ZIPKINCI
 
Energy - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 30-06-2007
Nerden: İzmir/Bornova
Yaş: 17
Mesajlar: 1.391
Energy - MSN üzeri Mesaj gönder
teşekkürler güzel paylaşım bide ben tam göğüs değil diyaframın çok az daha üstünde kuruorm 110 luk tüfeğimi herhalde bi sorun olmaz :? çnkü öle daha rahat edebildim...
__________________
Mert Kılıç (1991)
İzmir / Bornova
Cmas 2 ** Dalıcı
0554 801 18 83 (Cep öğrenci :P)
Energy isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 19-10-2007   #9 (permalink)
ZIPKINCI
 
Oğuzcan SÜZEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 31-05-2007
Nerden: İzmir
Mesajlar: 998
Saol Oktay abi paylaşımın için ..
__________________
Oğuzcan SÜZEN 1991

İzmir / Karşıyaka


Oğuzcan SÜZEN isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Alt 29-02-2008   #10 (permalink)
ZIPKINCI
 
Umut GÜNER - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 28-02-2008
Nerden: İST/TuzlA
Mesajlar: 65
Umut GÜNER - MSN üzeri Mesaj gönder
sağol oktay abi çoğunluk zıpkını kurmakta baya bir zorlanıyolar...
__________________
Umut Güner
İSTANBUL/TuzlA

><)))*> ><)))*> ><)))*> ><)))*> ><)))*>
Umut GÜNER isimli üyemiz çevrimdışıdır. (Offline)  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks



Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
zıpkını kurmak Turgay GÖÇMEN Video Albüm 3 25-07-2007 13:17
zıpkın kurmak kedicik76 Zıpkıncı Kahvesi 13 08-01-2007 13:03
spor kulübü kurmak harpoon222002 Hukuk Köşesi 4 29-11-2006 12:47
yokmu bi takım kurmak ısteyen pointshoter Tanışma 40 21-11-2006 19:53
hep böyle arkadaşlıklar kurmak istemiştim... Özgür ŞENER Tanışma 38 03-01-2006 00:53

rgtcolumn




Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 21:29 .


Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180