| KONTAKT LENS VE SU SPORLARI
Yazın hepimiz su sporlarıyla eğleniyoruz. Gözlük kullananlar her zamanki gözlükleriyle spor yapacak yada havuza lenssiz girecekler. Diğerleri bu yaz yüzerken ve yelkenli yaparken kontaktlenslerini kullanarak görsel ihtiyaçlarını karşılayacaklar. Su sporları yaparken kontakt lensin başarılı bir şekilde kullanımı lensin hem kullanıcısını hem de takıcısının işbirliğini gerektirir. Her kontakt lens su altında kullanım için uygun değildir.
Gaz geçirgen yada sert lensler kolayca yerinden çıkan ve suda kaybolabilen lenslerdir ve tavsiye edilmez. Yumuşak lensler en başarılı olanlardır ve büyük yumuşak lensler özellikle spor yapanlar için dizayn edilmiştir. En iyi güvenlik için lensler hem alt hem üst kapaklar kapatılarak saklanmalıdır.
Klor yumuşak lens türlerinin birçoğunu etkileyebilir. Bu sebeple yüzen kişiler biri günlük diğeri yüzme için olmak üzere 2 çift lens bulundurmalıdırlar. Her ihtimale karşı lensler yüzme sonrası çıkarılmalı, temizlenmeli ve sterilize edilmelidir. Okyanus suyu yüksek miktardaki osmolarity yüzünden bazı yumuşak lenslerin diğerlerinden daha çabuk çıkmasına sebep olur.
Taze sudaki düşük osmolarity yumuşak lensin denge oluşana ve lens şişmesi en aza inene kadar göze yapışmasına sebep olabilir. Sudan çıktıktan sonra gözyaşıyla birlikte tekrar dengenin oluşması yaklaşık 30 dakika içinde olur. Eğer lensler bu zamandan önce gözden çıkarılırsa su ve tuzla birlikte temizlenmelidir.
Raporlar yumuşak lenslerin yüzerken kimyasal ve yabancı maddelere bulaşma riskinin çok düşük olduğunu göstermektedir. Kontakt lenslerin sıcak su küvetlerinde takılmasında enfeksiyon riskinin yüksek olduğu düşünülmektedir. Bu enfeksiyonlar görme gücünü tehdit edici olabileceği için lenslerin sıcak su küvetlerinde takılmamasında önemle tavsiye edilir. Sıcak su küvetlerinde bakteri riski vardır. Gözlerinizi sudan dışarı tutmaya dikkat edin yada kendinizi duş alarak bu riskten koruyun. Ne kadar iyi korunurlarsa korunsunlar havuz ve küvetler bakteri taşırlar. Dikkatli olunmadığı takdirde göz enfeksiyonları görüş gücünü zayıflatır. Havuzda iken gözlerinize iyi oturan deniz gözlüğü takın. Ayrıca su bulunan alanlarda kontakt lens takarken dikkatli olun.
Su sporları için lens takıyorsanız havuza yada denize girmeden önce lenslerin gözünüze tamamen uyum sağladığından emin olun. Eğer kafanızın suya batacağını düşünüyorsanız gözlerinizi kışın yada kısmen kapatın. Dalgaların arasında yada suyun altında yüzecekseniz gözlerinizi kapatın. Suyun üzerinde yüzünüzü kurularken gözlerinizi sertçe ovuşturmamaya dikkat edin. Bunun yerine gözlerinizdeki suyu çıkarmak için birkaç sefer gözlerinizi kırpın. Sudan çıkarken lenslerinizdeki parçacıkları temizlemek için lensleri tuzlu suyla temizlemek doğru bir alişkanlıktır.
Lenslerin sabitliği basit bir deneyle test edilebilir. Kontakt lens kullanan biri gözleri açık olacak şekilde kafasını su dolu genis bir leğene ya da lavaboya daldırır ve gözlerini defalarca kırpıştırır. Kafa sağa sola hareket ettirilebilir ve eller ile akım yaratılabilir. Eger lensler sabitse muhtemelen su sporları yaparken de lensleriniz güvende olacaktır. Yine de ihtiyaçlarınızı ve niyetlerinizi göz doktorunuzla görüşmeniz en iyisidir. Doktorunuz ihtiyaçlarınız için en uygun lensi size sağlayacaktılr.
__________________
Denizler bugun bizimse yarın başkalarının DEnizlerimizi kirletmeyelim..
Yas:21 Yazları Ayvalık Kışları Eskisehir-Ögrenci FAtih Özel |